Opettajalle

Move! -asemat:

Perusopetus järjestää yhteistyössä Varalan urheiluopiston ja Tampereen yliopiston OKL:n opiskelijoiden kanssa Move! -asemat Kauppi Sports Centerillä ja Tesoman palloiluhallilla. Koko 6-osainen mittauspatteristo saadaan vietyä läpi n. 2,5 h aikana opiskelijoiden ja opettajan hyvällä yhteistyöllä. Opiskelijat hoitavat Move! -asemilla mittausten ohjeistuksen ja läpiviennin, opettajan rooli on tsempata ja tukea oppilaita sekä havainnoida oppilaiden suorituksia mittauspalautetta sekä oman opetuksen suunnittelua ajatellen.

Syksyllä 2021 Move! -asemilla kävi yhteensä 40 luokkaa, noin 1170 oppilasta. Vuonna 2022 move! -asemilla kävi noin 1206 oppilasta ja 56 luokkaa. Vuonna 2023 move! -asemilla kävi noin 1237 oppilasta ja 55 luokkaa.

Move! -mittausasemat syksyllä 2024

Ilmoittautuminen alkaa 6.8.24 klo 12:00

Tesoman palloiluhallin Move! -mittausasemien syksyn 2024 päivät: ke 28.8, pe 30.9 ja ma 2.9

Ilmoittaudu Tesoman Palloiluhallille https://www.lyyti.in/Move_asema_TESOMAN_PALLOILUHALLI_2024_5323

Kauppi Sports Centerin Move! -asemien viikot 34 ja 35

Ilmoittaudu Kauppi Sports Centeriin https://www.lyyti.in/Move_asema_KAUPPI_SPORTS_CENTER_2024_2411

Move! -tutustumistunnit 4.-luokille!

Tunnilla tutustutaan 5. luokalla tehtävään fyysistä toimintakykyä mittaavaan Move! – mittaukseen ja sen sisältöön. Tutustumistunnin tavoitteena on lisätä niin opettajien kuin oppilaidenkin ymmärrystä siitä, miksi ja miten mittaukset tehdään. Tunnin aikana harjoitellaan Move! – mittauksen eri osa-alueita ja tehdään muita fyysistä toimintakykyä tukevia harjoitteita.

Tunnin kesto on 90min. Tunnin varannut opettaja varmistaa koulun liikuntasalin käytön varatun tunnin ajaksi. Opettaja on aktiivisessa roolissa tutustumistunnilla ja hänen edellytetään osallistuvan tuntiin oppilaiden kanssa. Tunnilla liikutaan sisäliikuntavaatteissa, sisäpelikenkien käyttö on suositeltavaa.

Ilmoittaudu kevään 2024 Move! -tutustumistunneille https://www.lyyti.in/Move__mittauksen_tutustumistunnit_4lk_opettajille_ja_oppilaille_6689

Opettajan Move! -muistilista

Move! -lomakkeita

Pelkistetty mittaustulosten kirjauslomake oppilaalle (Ilman raja-arvoja ja hymynaamoja. Tämä lomake ei ole virallinen lomake eikä kelpaa terveydenhoitajalle / koteihin lähetettäväksi. Tarkoitus on, että oppilas itse siirtää palautetunnilla tulokset viralliselle lomakkeelle. Vaihtoehtoisesti voi tietenkin käyttää suoraan virallista lomaketta.)
Lomake helpottamaan heitto-kiinnioto-osion kirjaamista
Fyysisen toimintakyvyn seurantalomake oppilaalle
Opettajan muistilista

Move! -harjoitteita

Liikuntakortit, joissa harjoitellaan move! -taitoja pelien ja leikkien avulla.
Ohje treenitauluun opettajalle
Treenitaulu Sisältää ylä-, ala- ja keskivartalon sekä sykettä ja lihaskuntoa kehittävän osion. Treenit etenevät
helposta haastavampiin neljän tason mukaisesti.
Liikkuvuusharjoitteita koululaisille
Vauhditon 5-loikka -harjoitteet
Vatsalihasharjoitteet
Ylävartalon kohotus- harjoitteet
Heitto ja kiinniotto -harjoitteita
Heitto ja kiinniotto -pelejä